ジムに通いはじめて3か月目。 少しは痩せた?...と思い体重計に乗ってみた。 ガーーーーーン!!!!!まさかの1キロ増*1 たしかに体を動かすことで、ご飯がおいしくて...食べてたかも(´;ω;`) ってことは...昨年の夏から3キロ太って、プラス1キロってこと…
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