とりあえず5キロ走ってみた
先日、鹿児島マラソンに出ようか迷ってましたが。。。
いろいろな人の「大丈夫、走れるよ!」という無責任な応援に押されて、とうとうフルマラソンに申し込みをしてしまいました。
その「大丈夫、走れるよ!」という励ましの言葉がどれほど他人事かということがわかっているにも関わらず、申し込んだ私...。
昨日は、ジムのトレーナーの女の子と、そこに通う年配の女性がランニングに誘ってくれたので、とりあえず5キロ走ってみました。
無責任な応援にも意外とその気にさせられたのだけど、こうして共に「頑張ろう!」と言ってくれる仲間は有り難い(●´ω`●)
年配の女性Mさんは、ファンランといって8キロのコースに出る予定らしいが、ほんの数か月前まで走るなんて無理だと言って、マシンでさえ走るのを拒否していたらしい。
なのに、友達の誘いからまず5キロ走ってみたところ、ゆっくりではあるけれど意外と走れたことと、2~3回走ってみた頃から体重が落ちだしたことから、マラソン大会に出場することを決めたとのこと。
昨日は、私の初ラン。
5キロなんてすでに未知の世界...。
なので、ゆっくりと楽しみながらのランニング。
45分かけて走りました。最初なのでわりとゆっくりなペースです。
Mさんはというと、なんだかんだ言いながら、ずっとおしゃべりして走ってました。
ムダに有酸素運動しすぎ(笑)
でも楽しかったです。
そして、今朝...腰にきました(*´з`)
腰痛い。。。
42.195キロ。
昨日のランニングをあと7周半か...(-_-;)
そう考えるとなかなかゴールは遠いですね。
あと約6か月あるので、地道に頑張ってみようと思います(^_^)v